Гимнастка Эли Райсман, поднимающая ногу в спандексе, говорит: «Все еще поняла»

Как болельщик, я восхищаюсь гибкостью и грацией Эли Райсман, даже после того, как она ушла из профессиональной гимнастики. Ее недавний пост в Instagram, демонстрирующий растяжку ног во время тренировки по пилатесу, был одновременно впечатляющим и интересным. Удивительно видеть, как она продолжает включать элементы гимнастики в свои занятия фитнесом, сохраняя свои навыки и в то же время поддерживая активный и здоровый образ жизни.

🚀 Готов к взлету? Ракета шлет сигналы, которые поднимут тебя на орбиту успеха. Не теряй время – пора действовать!

Присоединиться в Телеграм

Али Райсман, ушедшая из профессиональной гимнастики в 2020 году, продемонстрировала свою впечатляющую гибкость во время тренировки в помещении в январе 2022 года. Она поделилась в Instagram фотографией, на которой изображена сложная растяжка ног, и игриво заверила своих подписчиков, что она не потеряла свои гимнастические навыки, в шутку. заявив: «Я все еще понял!»

Просмотреть этот пост в Instagram
Публикация журнала Inside Gymnastics Magazine (@insidegym)

Эли, которая восхитила фанатов и заслужила восхищение со стороны олимпийской чемпионки Симоны Байлз, подняла одну ногу во время занятия йогой, органично включив гимнастические движения в свою программу пилатеса. Ее пост в социальных сетях, демонстрирующий это сочетание фитнес-режимов, собрал более 78 000 лайков.

Гимнастка Али Райсман демонстрирует гибкость в Instagram

Положив руки на коврик для йоги и используя высокие зеркала для ориентира, Эли следила за тем, чтобы ее бедра оставались ровными, балансируя вес тела на одном колене.

Просмотреть этот пост в Instagram
Сообщение опубликовано Александрой Райсман (@alyraisman)

Когда я поднял другую ногу, демонстрируя свое подтянутое телосложение, бывший участник команды «Свирепая пятерка» с гордостью надел обтягивающие темные леггинсы и шикарный черный укороченный топ с крестообразными деталями сзади. Подчеркнув тонкую талию и выраженные плечи, Али уверенно посмотрела вперед, заплетя брюнетные локоны в высокий хвост. Свой спортивный ансамбль она легко дополнила парой белоснежных кроссовок.

В забавной подписи Эли написала: «Все еще поняла».

– oliviawinter314 (@oliviawinter314) 4 июля 2024 г.

Поклонники не думают, что она когда-либо «потеряла это»

Фанат быстро ответил звезде: «Не думай, что ты когда-нибудь терял это…»

В начале 2020 года я официально отказалась от гимнастического купальника и ушла из спорта. Хотя мое последнее олимпийское выступление состоялось еще в 2016 году, я хотел поделиться этой новостью со всеми вами напрямую. Имея за плечами шесть олимпийских медалей, включая три золотые, это путешествие было невероятным. Поэтому я хочу сказать вам лично: «Я не буду выступать в Токио».

«Мне сложно полностью осознать, что за последнее десятилетие я дважды участвовал в Олимпийских играх. Последующие годы были головокружительным размытием, оставляя у меня ощущение, что я не полностью усвоил весь опыт. время от времени я сомневаюсь, смогу ли я когда-нибудь действительно со всем этим смириться.»

Просмотреть этот пост в Instagram
Сообщение опубликовано Александрой Райсман (@alyraisman)

Как заядлый геймер и энтузиаст медитации, я обнаружил, что в последнее время моя жизнь довольно беспокойна. Но чтобы по-настоящему насладиться моментами и усвоить все полученные знания, мне важно сделать шаг назад, отключиться от технологий и внимательно поразмышлять о своем опыте.

Эли продолжает собирать большое количество подписчиков в Instagram, где она делится рекламными акциями, сотрудничеством, рассказывает о своих детских книжных проектах и рассказывает о своей практике оздоровления. Эти практики включают в себя осознанность, йогу и страсть к садоводству и уходу за растениями. Среди преданных поклонников Эли такие известные личности, как гимнастка Симона Байлз и супермодель Хейли Бибер.

Смотрите также

2024-07-04 19:05

Заначка ботаника