Как болельщик, я восхищаюсь гибкостью и грацией Эли Райсман, даже после того, как она ушла из профессиональной гимнастики. Ее недавний пост в Instagram, демонстрирующий растяжку ног во время тренировки по пилатесу, был одновременно впечатляющим и интересным. Удивительно видеть, как она продолжает включать элементы гимнастики в свои занятия фитнесом, сохраняя свои навыки и в то же время поддерживая активный и здоровый образ жизни.
Думаешь, S&P 500 — это марка автомобиля? Ничего страшного. У нас тут объясняют сложные вещи простыми словами и пытаются понять, куда рынок пойдет завтра. Без обещаний, просто факты.
Изучить основыАли Райсман, ушедшая из профессиональной гимнастики в 2020 году, продемонстрировала свою впечатляющую гибкость во время тренировки в помещении в январе 2022 года. Она поделилась в Instagram фотографией, на которой изображена сложная растяжка ног, и игриво заверила своих подписчиков, что она не потеряла свои гимнастические навыки, в шутку. заявив: «Я все еще понял!»
Просмотреть этот пост в InstagramПубликация журнала Inside Gymnastics Magazine (@insidegym)
Эли, которая восхитила фанатов и заслужила восхищение со стороны олимпийской чемпионки Симоны Байлз, подняла одну ногу во время занятия йогой, органично включив гимнастические движения в свою программу пилатеса. Ее пост в социальных сетях, демонстрирующий это сочетание фитнес-режимов, собрал более 78 000 лайков.
Гимнастка Али Райсман демонстрирует гибкость в Instagram
Положив руки на коврик для йоги и используя высокие зеркала для ориентира, Эли следила за тем, чтобы ее бедра оставались ровными, балансируя вес тела на одном колене.
Просмотреть этот пост в InstagramСообщение опубликовано Александрой Райсман (@alyraisman)
Когда я поднял другую ногу, демонстрируя свое подтянутое телосложение, бывший участник команды «Свирепая пятерка» с гордостью надел обтягивающие темные леггинсы и шикарный черный укороченный топ с крестообразными деталями сзади. Подчеркнув тонкую талию и выраженные плечи, Али уверенно посмотрела вперед, заплетя брюнетные локоны в высокий хвост. Свой спортивный ансамбль она легко дополнила парой белоснежных кроссовок.
В забавной подписи Эли написала: «Все еще поняла».
– oliviawinter314 (@oliviawinter314) 4 июля 2024 г.
Поклонники не думают, что она когда-либо «потеряла это»
Фанат быстро ответил звезде: «Не думай, что ты когда-нибудь терял это…»
В начале 2020 года я официально отказалась от гимнастического купальника и ушла из спорта. Хотя мое последнее олимпийское выступление состоялось еще в 2016 году, я хотел поделиться этой новостью со всеми вами напрямую. Имея за плечами шесть олимпийских медалей, включая три золотые, это путешествие было невероятным. Поэтому я хочу сказать вам лично: «Я не буду выступать в Токио».
«Мне сложно полностью осознать, что за последнее десятилетие я дважды участвовал в Олимпийских играх. Последующие годы были головокружительным размытием, оставляя у меня ощущение, что я не полностью усвоил весь опыт. время от времени я сомневаюсь, смогу ли я когда-нибудь действительно со всем этим смириться.»
Просмотреть этот пост в InstagramСообщение опубликовано Александрой Райсман (@alyraisman)
Как заядлый геймер и энтузиаст медитации, я обнаружил, что в последнее время моя жизнь довольно беспокойна. Но чтобы по-настоящему насладиться моментами и усвоить все полученные знания, мне важно сделать шаг назад, отключиться от технологий и внимательно поразмышлять о своем опыте.
Эли продолжает собирать большое количество подписчиков в Instagram, где она делится рекламными акциями, сотрудничеством, рассказывает о своих детских книжных проектах и рассказывает о своей практике оздоровления. Эти практики включают в себя осознанность, йогу и страсть к садоводству и уходу за растениями. Среди преданных поклонников Эли такие известные личности, как гимнастка Симона Байлз и супермодель Хейли Бибер.
Смотрите также
- Destiny 2: все эпизоды «Ересь» Сезонные испытания
- Лучшие места для баз в Project Zomboid (сборка 42)
- Roblox: Коды движения Island of Move (май 2024 г.)
- СТАЛКЕР 2: Обмани обманщика: руководство квеста
- Обзор «Носферату» — симфония психосексуальной тревоги, вызванной чумой
- Коды игры «Креветочная игра» (январь 2025 г.)
- Гостья свадебной церемонии в Нью-Джерси обнаружила скудное угощение на месте проведения мероприятия, ‘Я не ожидала найти на столе украшенный золотом стейк.’
- Прогноз цены на криптовалюту BTC: тенденции и прогнозы биткоина
- Список уровней Eternal Evolution — Лучшие герои по уровням
- Как сделать Люси из сериала Fallout в Fallout 4
2024-07-04 19:05