Согласно исследованию, COVID-19 доказал, что видеоигры полезны для вашего здоровья

от

Как опытный геймер, который сражался в бесчисленных виртуальных мирах и выходил победителем больше раз, чем я могу сосчитать, я должен сказать, что недавнее исследование, проведенное японскими исследователями в эпоху пандемии, наконец предоставило конкретные доказательства, подтверждающие наше давнее убеждение: видео игры действительно полезны для нашего здоровья и благополучия.

📚

Думаешь, S&P 500 — это марка автомобиля? Ничего страшного. У нас тут объясняют сложные вещи простыми словами и пытаются понять, куда рынок пойдет завтра. Без обещаний, просто факты.

Изучить основы

Вместо того, чтобы вирус 2020 года был маловероятным фактором, подтверждающим ваши аргументы о преимуществах видеоигр, можно с уверенностью сказать, что его даже не было в списке. Однако благодаря пандемии COVID-19 исследователи смогли получить для своих исследований и экспериментов убедительные данные о положительном влиянии видеоигр на здоровье и благополучие. Таким образом, теперь у вас есть веские доказательства, а не только личный опыт, чтобы противодействовать любому скептицизму со стороны членов семьи (например, вашей мамы или жены). Видеоигры полезны для вашего здоровья, и COVID-19 подтвердил это утверждение.

Это исследование проводилось в Японии в период с 2020 по 2022 год, во время пика пандемии COVID-19 и периода карантина. Японские ученые опросили и изучили данные 97 602 человек, некоторые из которых владели игровыми консолями. Возрастной диапазон участников составлял от 10 до 69 лет.

После публикации своих выводов в журнале Nature Human Behavior исследователи пришли к выводу, что владение консолью и, как следствие, игра в видеоигры могут положительно повлиять на психическое здоровье людей. Примечательно, что участие в видеоиграх снижает психологический стресс и повышает общую удовлетворенность жизнью.

Дальнейший анализ показал, что владельцы Nintendo Switch продемонстрировали более значительные улучшения по критериям исследователей, тогда как владельцы PS5 увидели относительно незначительное повышение удовлетворенности. И наоборот, взрослые и женщины-геймеры получили большую пользу для своего общего благополучия по сравнению с их более молодыми коллегами и мужчинами соответственно.

Кроме того, Хироюки Эгами, главный исследователь Университета Нихон, подробно остановился на обосновании своего исследования.

Вопреки распространенному мнению о том, что игры вредны или приносят лишь мимолетное счастье, наше исследование показывает, что они могут улучшить психическое благополучие и общую удовлетворенность жизнью у самых разных людей.

На мой взгляд, многочисленные прошлые исследования привели к выводам, основанным на корреляционном анализе с использованием данных наблюдений, которые часто не позволяют определить, связана ли причинно-следственная связь с одним фактором к другому или это просто совпадение.

Структурировав наше исследование таким образом, который соответствует его сути, мы можем с уверенностью утверждать, что игры в значительной степени способствуют улучшению общего самочувствия, а не просто совпадают с ним.

Кто-то в конце концов должен был это доказать

Эксперты, в том числе доктор Шафиур Рахман из Медицинской школы Университета Хамамацу, высоко оценили тщательное исследование, проведенное японскими учеными. Более того, г-н Шафиур Рахман подчеркивает важность дальнейших исследований того, как цифровые медиа могут влиять на здоровье.

В отличие от предыдущих предположений, связывающих видеоигры с ростом агрессии и насилия, многочисленные исследования нашли эти утверждения необоснованными. Вместо этого исследования все больше внимания уделяют положительному влиянию игр на психическое здоровье. Конечно, некоторые люди, возможно, всегда знали об этих преимуществах.

Смотрите также

2024-12-27 14:05