Кэрри Андервуд в спортивных шортах раскрывает «секрет» «ног-убийц»

🚀 Хочешь улететь на Луну вместе с нами? Подписывайся на CryptoMoon! 💸 Новости крипты, аналитика и прогнозы, которые дадут твоему кошельку ракетный ускоритель! 📈 Нажмите здесь: 👇

CryptoMoon Telegram

Знаменитые ноги Кэрри Андервуд теперь преподнесли еще один сюрприз. 40-летняя кантри-художница раскрыла в этом году в Instagram метод, благодаря которому она подтянула ноги, используя пост, посвященный фитнесу, для рекламы своей программы тренировок Fit52.

Просмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное пользователем fit52 и Кэрри Андервуд (@fit52)

В марте 2020 года, после публикации руководства по питанию и фитнесу «Найди свой путь», Андервуд представила свое успешное приложение Fit52. В этом приложении есть колода из 52 карт, каждая из которых представляет одну неделю в году. В феврале Fit52 анонсировал видео, на котором победитель конкурса American Idol Андервуд делает упражнения для ног. В приложении утверждалось, что эти тренировки могут помочь пользователям развить более сильные ноги, напоминающие подтянутые ноги Андервуда. Посмотрите видео ниже, чтобы получить представление.

Кэрри Андервуд демонстрирует тренировку ног в Instagram

Во время тренировок в помещении Кэрри увеличила частоту сердечных сокращений, демонстрируя своим подписчикам упражнения, которые она регулярно выполняет, чтобы поддерживать ноги в тонусе.

Просмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное пользователем fit52 и Кэрри Андервуд (@fit52)

В своем первом появлении мать двоих детей уверенно надела яркое ярко-розовое бикини. Тем не менее, она сохранила функциональный стиль, надев шорты и майку, демонстрируя свой подтянутый торс и ноги, игриво постукивая ступнями из стороны в сторону.

Кроме того, Кэрри выполняла высокие подъемы ног и оставалась на месте, пока бежала на месте, и все это в леггинсах. Ее программа включала длинные, продуманные выпады и глубокие приседания, а также перенос тяжестей во время приседаний. В обучающих фрагментах тренировок участвовала Ева Оверленд, соучредитель приложения, заверившая фанатов, что присоединиться к нему просто и можно удобно заниматься где угодно.

Просмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Эмили. ПРОСТО ФАНПАЖ!!! НЕ КЭРРИ! (@carrieunderwoodfan_forever)

«Секрет» ее «убийственных ног»

«Интересно, как Кэрри Андервуд поддерживает свои ноги в тонусе? Не смотрите дальше!»

Просмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное пользователем fit52 и Кэрри Андервуд (@fit52)

Попробуйте это: «Получите доступ к знаменитой тренировке нижней части тела Кэрри, известной своей способностью развивать силу, четкость и форму. Приготовьтесь к сложной тренировке, наполненной такими упражнениями, как приседания, выпады, подъемы на ноги и другими. Поверьте нам, сжигание мышц пройдет. ваши усилия того стоят! Поделитесь в комментариях, что вам больше всего нравится в этой легендарной тренировке сообщества Fit52».

«Ух ты, ты действительно тренируешь бедра!». Что касается перехода, Кэрри уделяет первоочередное внимание своему здоровью и физической форме, но ее путь к равновесию не был простым. После победы на шоу American Idol в 2005 году знаменитость резко ограничила рацион питания и зациклилась на тренажерах. Оглядываясь назад, годы спустя, она признала, что потребляла недостаточно калорий, но не знала, какое количество калорий соответствует ее потребностям.

Смотрите также

2024-04-24 19:13

Заначка ботаника