Американский ютубер провел на ногах почти пять дней подряд, после чего отметил боль в ногах и ступнях

Как и я сам, заботящийся о своем здоровье человек, я пришел к пониманию важности стоять вместо сидения в течение длительного времени, подобно Лукасу. Национальный институт здравоохранения рекомендует во время рабочего дня проводить на ногах около двух-четырех часов ежедневно. Длительное сидение может привести к ряду проблем со здоровьем, включая ожирение, повышенный риск развития диабета, проблемы с кровообращением, гипертензию и другие осложнения.






