Дженнифер Энистон постоянно подчеркивает свою привязанность к своему телу и бросает вызов общественному восприятию старения, заявляя, что оно часто чрезмерно драматизируется. Поддерживая в целом здоровый образ жизни, ей в основном удалось избежать серьезных осложнений со здоровьем, за исключением одной постоянной проблемы, которая беспокоила ее последние десять лет или около того. Недавно она решила рассказать подробнее об этом неожиданном испытании.
🌊 Поймай волну успеха! CryptoWave – прогнозы и аналитика, поданные просто и с энтузиазмом. Время ловить возможности!
Присоединиться в ТелеграмВ беседе с Allure 2 января Дженнифер Энистон поделилась мыслями на различные темы, но больше всего выделялся ее взгляд на старение и поддержание физической формы. В ходе разговора она рассказала, что часто тренируется и поддерживает прочную связь со своим телом в целом. Она сказала: «Мы искренне дорожим друг другом», что намекает на их взаимное уважение и привязанность. Однако не тело вызывает у нее проблемы, а чувства к нему положительные, а не проблемные в обычном смысле.
На вопрос, крепко ли она спит, Энистон призналась, что спит и у нее сложные отношения. Она не желает ничего, кроме мирного сна, но это неуловимо, особенно в последнее десятилетие или около того. Похоже, ее разум отказывается сотрудничать, из-за чего ей трудно отключиться, что приводит к бессонным ночам. Она связывает эту проблему не с личными факторами, а с внешними стимулами, такими как мировые события и информационная перегрузка. Чтобы бороться с этим, ей пришлось ограничить потребление новостей и установить для себя границы в отношении объема воспринимаемой информации.
Дженнифер далее уточняет, что «наши физические тела не способны обрабатывать такой чрезмерный объем информации». Она отмечает, что раньше мы были ограничены только телевидением и радио, но сегодня новости распространяются по многочисленным каналам и новым платформам, что отрицательно влияет на уровень кортизола и мешает значительному количеству людей хорошо выспаться ночью.
Смотрите также
- Коды игры «Креветочная игра» (январь 2025 г.)
- Какой лучший моб в Моб Контрол?
- Лучшие места для баз в Project Zomboid (сборка 42)
- Roblox: Коды движения Island of Move (май 2024 г.)
- Моддер пытается вернуть многопользовательские возможности в Project Zomboid Build 42
- Топ-20 лучших кооперативных игр Switch, в которые можно играть с друзьями и семьей
- Коды Roblox: Мертвые заклинания (Май 2025)
- Руководство по фарму фрагментов памяти специализации Once Human
- Романтика скоростного прохождения с нашим гайдом по гекс-подаркам и химии Warframe
- Бьянка Цензори в почти обнаженном виде: «Как это разрешено на Инстаграме?»
2025-01-05 04:34